Marcher en groupe, c'est bon pour le moral !
Une équipe motivée de la paroisse vous propose de "marcher".
Car: "Faire partie d’un groupe de marche en plein air facilite l’interaction avec la nature et l’interaction sociale. Cette activité physique est peu coûteuse, à faible risque et accessible qui, combinée aux effets de la nature et du groupe, peut être un moyen très puissant pur lutter contre le stress et la dépression."
N'hésitez donc pas à nous rejoindre!
