La mélodie de la confiance

La musique est un magnifique refuge. Quand nous ressentons le besoin de nous encourager et de persévérer, cela peut nous aider d'entonner des “spirituals”. 

Les spirituals sont des chants d'espérance afro-américains nés dans les champs de coton. Composés à partir de récits bibliques, ils mêlent à la fois  tristesse et énergie. Ils sont parvenus jusqu’à nous car jour après jour, année après année, des personnes ont eu à cœur de répéter ces chants. C’est grâce à la répétition que s’opère la transmission. La Bible s’est transmise oralement pendant plusieurs siècles avant d’être mise par écrit.

Inspirez-vous de ces spirituals qui viennent du fond des âges, pour vous transmettre les histoires de vos familleS. 

Les souvenirs d’une personne sont aussi précieux qu’un trésor. Nous vous proposons de prendre un temps en famille ou entre proches pour raconter vos propres histoires, les répéter afin qu’elles se transmettent d’une génération à l’autre. 

Désignez un∙e conteur∙se qui fera appel à un souvenir joyeux : une rencontre, une amitié de longue date, un souvenir d’enfance, un événement étonnant, une naissance, des vacances, etc. 

Cette personne raconte son histoire aux autres. Quand elle a fini, elle invite une autre personne à restituer l’histoire qu’elle vient d’entendre à sa façon. On peut aussi proposer de représenter un moment de ce récit en dessin. Observez et appréciez les modifications de l’histoire quand elle passe d’une personne à l’autre.